Herzlich willkommen bei Anahata Yoga im Herzen von Köln, zwischen Neumarkt und Köln-Süd

Anahata ist die Bezeichnung für das Herz Chakra, das Energiezentrum im Menschen, das für Liebe, Freude, Mitgefühl, und Einfühlungsvermögen steht. Ziel unserer Yogapraxis ist es, den Menschen genau hier zu erreichen, das Herz für das Schöne im Hier und Jetzt zu öffnen und mit dem Fluss von Atem und Bewegung für die fazinierende Welt des Yoga zu erwärmen. Wir bieten Kurse für Neulinge, Neugierige, und Erfahrene jeden Alters an. 

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ANAHATA YOGA 2012 - ENTSPANNUNG PUR

 

 

   NEUER KURS

In der Bewegung liegt die Kraft -ein ausgewogenes Trainingsprogramm zur Mobilisierung und Kräftigung der Hände, Arme und Schultern, deren Beweglichkeiten >Hand in Hand< gehen.

Die Hände unser ausführendes Werkzeug von Gehirn, Tastsinn,

die Arme bedingen den Einsatz der Hände in einem größeren Radius und

über die Schultern sind Arme mit dem Rumpf verbunden! 

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und richtet sich beonders an Menschen mit Verspannungen im oberen Rückenbereich. 

Beginn: Mittwoch 01.02.-29.03.12, Nachholtermin 04.04.12

Uhrzeit: 18.30-20.00 Uhr, , 8x90 Min. 120 €, Einzeldunde 15 €

Kursleitung: Doro Peter, Anerkennung in der Prävention bei den KK.

Anmeldung: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  oder telefonisch 0221-3103131

   Shiatsu- Berührung die bewegt          und

Fußreflexzonenmassage - Begegnung mit Händen und Füßen

Ab sofort noch mehr Entspannung unter einem Dach!

Infos und Terminabsprachen zu Shiatsu und Fußreflexzonenmassage unter dem Link Wellness!

   Sonntag, 26. Februar 2012, 11-13 Uhr

    YOGA - REISE

Casa El Morisco: Yoga mit Genuss -  08.04.2012 - 15.04.2012

Grünes Paradies an der Costa del Sol • Land des Lichts und der maurischen Paläste • 4 Std.Yoga am Tag, Erholung pur und hervorragendes Essen
Mehr Infos zu der Reise unter dem Link Yoga-Reisen und www.neuewege.com !